NESKUBĖKITE...
Savaime suprantama, jūs ir iki šiol elgėtės ne taip jau blogai! Dažnai pakanka tik šiek tiek pakoreguoti meniu, pavyzdžiui, apriboti riebalų vartojimą.. Bet dar lieka judėjimo problema. Kaip prisiversti kasdien mankštintis? Parengtos tam tikros švelnios aerobikos programos, kurias sėkmingai galite atlikinėti namuose. O taip pat pradėti lankyti užsiėmimus klube, mankštintis drauge su kitomis moterimis.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą